Sõna shindo tähendab jaapani keeles „südame teed“, „hinge juhatust“. Shindo® meetodi looja on jaapanlanna Kazuko Kuratomi, kes alates 1996. aastast külastab igal aastal Eestit. Shindo kätkeb endas massaaži, venitus- ja lõõgastusharjutuste süsteemi, mille eesmärgiks on saavutada keha ja meele tasakaal.  

Shindo on naise loodud, selles on sügaval sees koostöö ja koos loomine. Shindo massaaž on koostöö, venitustund on koostöö, kõik tervendustehnikad baseeruvad koostööl. Soolo on äge, aga koostöö on ägedam veel. Kui erinevad lähenemised ja tehnikad teineteist täiendavad, võib sünergiast sündida imelisi kogemusi.

Loe Shindo kohta täpsemalt siit.

Shindo regulaartunnid Tartus:

E 19.00-20.15 Devi Reiki Stuudios (registreeru aadressil shindotund@gmail.com või helista 5225452)
K 19.00-20.15 Arctic Sport Club (spordiklubi liikmetele)

Selga sobib mugav riietus, millega on mõnus maas harjutusi teha. Kasuks tulevad varvassokid.
Matid ja pleedid on kohapeal olemas


Individuaaltunnid kokkuleppel.